Dey Palencia Reyes - Vida y Estilo Saludable

KIUBOOOO AMORES SOY DEY SIMPLEMENTE UNA MUJER, SIMPLEMENTE UNA MAMA, PLENA Y FELIZ, CON MI REY (MI MARIDO), EL AMOR DE MI VIDA, QUIEN ME APOYA Y ME ANIMA A SEGUIR SIEMPRE ADELANTE Y MI HIJA, MI MAYOR BENDICION, QUIEN ME HACE VER LA VIDA DE CHORROCIENTOS MIL COLORES, ENAMORADA DE LA VIDA Y APASIONADA DEL EJERCICIO COLOMBIANA DE ALMA SANGRE Y CORAZON HASTA EL FINAL DE MIS DIAS, Y AUN MAS ALLA DE LA ETERNIDAD, #Thisgirlcan #deypalenciareyes #DeisyPalenciaReyes #fitness #salud #deporte

miércoles, 30 de enero de 2019

RETO para GANAR FLEXIBILIDAD en casa | Aumenta tu Flexibilidad

Publicado por Dey Palencia Reyes en 16:37 No hay comentarios:
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martes, 29 de enero de 2019

RETO | Adelgaza tus Brazos con palos de coco

Publicado por Dey Palencia Reyes en 11:10 No hay comentarios:
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lunes, 28 de enero de 2019

Full Body | Entrenamiento Espartano - Quema grasa en casa y Define tu cuerpo

Publicado por Dey Palencia Reyes en 16:14 No hay comentarios:
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Aumentar Y Tonificar Piernas Y Gluteos en casa

Publicado por Dey Palencia Reyes en 9:37 No hay comentarios:
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jueves, 24 de enero de 2019

Abdominales de pié | REDUCIR CINTURA | 8 minutos

Publicado por Dey Palencia Reyes en 18:21 1 comentario:
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martes, 22 de enero de 2019

Abdominales en 8 minutos | Planchas para abdomen plano

Publicado por Dey Palencia Reyes en 19:17 No hay comentarios:
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lunes, 21 de enero de 2019

NO TE SIENTAS INFERIOR A NADIE ¿Por qué me siento menos que los demás?

Publicado por Dey Palencia Reyes en 11:44 No hay comentarios:
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Batido para GANAR MASA MUSCULAR Y DEFINIR LA MUSCULATURA | Dey Palencia

Publicado por Dey Palencia Reyes en 11:34 No hay comentarios:
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miércoles, 16 de enero de 2019

EJERCICIOS PARA BRAZOS EN CASA - Rutina bíceps y tríceps en casa

Publicado por Dey Palencia Reyes en 10:55 No hay comentarios:
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miércoles, 9 de enero de 2019

Rutina de abdominales 10 minutos | Core Plus en casa

Publicado por Dey Palencia Reyes en 17:05 No hay comentarios:
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martes, 8 de enero de 2019

EJERCICIOS PARA BRAZOS EN CASA |Tonifica y define brazos en casa

Publicado por Dey Palencia Reyes en 10:14 No hay comentarios:
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