Dey Palencia Reyes - Vida y Estilo Saludable

KIUBOOOO AMORES SOY DEY SIMPLEMENTE UNA MUJER, SIMPLEMENTE UNA MAMA, PLENA Y FELIZ, CON MI REY (MI MARIDO), EL AMOR DE MI VIDA, QUIEN ME APOYA Y ME ANIMA A SEGUIR SIEMPRE ADELANTE Y MI HIJA, MI MAYOR BENDICION, QUIEN ME HACE VER LA VIDA DE CHORROCIENTOS MIL COLORES, ENAMORADA DE LA VIDA Y APASIONADA DEL EJERCICIO COLOMBIANA DE ALMA SANGRE Y CORAZON HASTA EL FINAL DE MIS DIAS, Y AUN MAS ALLA DE LA ETERNIDAD, #Thisgirlcan #deypalenciareyes #DeisyPalenciaReyes #fitness #salud #deporte

miércoles, 29 de agosto de 2018

Rutina intensa y matadora de piernas | 30 minutos | Piernas perfectas en 30 minutos

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martes, 28 de agosto de 2018

CUERPO DE ACERO | QUEMA GRASA y TONIFICA en 20 minutos

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La Actitud Hace La Diferencia | Tu actitud lo es todo - Dey Palencia Reyes

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lunes, 27 de agosto de 2018

Desayuno para AUMENTAR MASA MUSCULAR y Energía | Dey Palencia

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ABDOMEN PLANO| Rutina Intensa de Abdominales en 10 minutos

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jueves, 23 de agosto de 2018

AUMENTA GLÚTEOS | RUTINA EFECTIVA 10 MINUTOS

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miércoles, 22 de agosto de 2018

RUTINA EN CASA para PIERNAS y GLÚTEOS en casa| Dey Palencia

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Rutina Intensa de Abdominales - 5 minutos de ejercicio para abdomen en casa

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lunes, 20 de agosto de 2018

EL DESAPEGO: Aprende a ser FELIZ - Dey Palencia Reyes

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PROTEINA CASERA PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR - Batido para GANAR MASA MUSCULAR

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jueves, 16 de agosto de 2018

AUTOESTIMA | Cómo Aumentar tu Autoestima | Dey Palencia Reyes

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miércoles, 15 de agosto de 2018

Ejercicios para Principiantes | CARDIO BAJO IMPACTO - QUEMAR GRASA

Publicado por Dey Palencia Reyes en 17:25 No hay comentarios:
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martes, 14 de agosto de 2018

Ejercicios para Principiantes | BRAZOS Y ESPALDA PARA PRINCIPIANTES

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Ejercicios para Principiantes | GLUTEOS Y PIERNAS PARA PRINCIPIANTES

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lunes, 13 de agosto de 2018

¡NUNCA TE RINDAS! Motivación | Dey Palencia Reyes

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domingo, 12 de agosto de 2018

Planchas Para Abdomen Plano |Rutina 627 |Rutina Intensa de Abdominales en 5 minutos

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miércoles, 8 de agosto de 2018

QUEMA GRASA CON ESTA RUTINA en solo 20 minutos en casa

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Proiedades del AGUACATE | Beneficios del AGUACATE para la salud

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martes, 7 de agosto de 2018

BRAZOS y ESPALDA definidos en 30 minutos | Elimina rollitos de la espalda en casa con Dey Palencia Reyes

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lunes, 6 de agosto de 2018

La importancia de CERRAR CIRCULOS para una MUJER | Dey Palencia Reyes

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Cardio bajo impacto para adelgazar en casa| baja intensidad

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miércoles, 1 de agosto de 2018

Rutina intensa y matadora de piernas en casa. Piernas perfectas en 30 minutos

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